תגובה ומחשבות על הפרק ששודר אתמול 14.7.15, בחדשות 10, במסגרת סדרת תחקיר על אנשים שמנים בארץ.
נושא הפרק: ילדים שמנים.
מעבר לכך ששוב היה לי קשה לראות ילדים נחשפים כך
(פשוט לא רואה איך זה עושה להם טוב באיזשהו אופן), עלו בי כמה מחשבות:
חשוב חשוב חשוב לשפר את השיח בחברה שלנו.
השיח הביקורתי הזה כלפי אחרים בכלל, שמנים בפרט,
הוא לא מקדם, לא נכון וגם פשוט לא מנומס.
מילים מאד פוגעות.
הנזק הכי גרוע הוא שילד מפנים את המסרים,
שהוא מקבל והם הופכים לחלק מהזהות שלו.
את זה כבר הרבה יותר קשה (אם לא בלתי אפשרי) לתקן.
משהו בגישה של: הוא שמן, זו בחירה שלו אם לשנות או לא, חייב להשתנות.
ראשית, זה לא תמיד נכון.
שנית, יש באמירה הזו משהו ש’מתיר את דמם’,
ואז צצים משפטים כמו:
"הופכים את הנושא למשהו שאסור לדבר עליו, וכך גדל לו פה דור שמן…".
אז זה לא קשור.
עובדה שעם כל מאמצי הדיאטות, ועם שוק דיאטות משגשג בטירוף, שכיחות ההשמנה רק הולכת ועולה.
זה כל כך הרבה מעבר לרצון והחלטה!!
וגם אם כן, גם אם אכן מסתובבים עולם כרגע מליוני אנשים חסרי כוח רצון וחסרי שליטה עצמית- אז מה??
באיזה אופן זה בדיוק מתיר להעליב אותם?
ואם כרגע הם באמת לא מסוגלים לעשות שינוי,
מכל מיני סיבות (ויש הרבה כאלה, תאמינו לי),
זו סיבה מספיק טובה כדי דווקא לרדת מהם.
לא עליהם.
אין קשר בין לתת לגיטימציה ולהרגיש טוב בגוף, לבין הזנחה.
רבים רבים מהאנשים השמנים שפגשתי,
גם מבין הילדים השמנים,
עושים פעילות גופנית,
אוכלים סביר ביותר
(לפעמים הרבה יותר טוב מהרבה ילדים רזים אחרים),
והם עדין לא רזים!!!
ודבר אחרון, ובעיני הוא הכי חשוב: ילדים (לא רק שמנים, אבל שמנים בפרט),
חווים המון חודרנות בנוגע למשקל שלהם מהסביבה.
חברים, מורים, מדריכים בחוגים, רופאים, סתם אנשים שעוברי ברחוב….כולם מרשים לעצמם להעיר ולבקר.
חשוב שלפחות בבית יהיה להם מקום בו הם מרגישים מוערכים ואהובים בדיוק בדיוק כפי שהם.
חסכו מהם הערות וביקורת בבית, אל תנהלו מלחמות סביב הנושא, אל תכניסו את המשקל שלהם לכל פינה בחיים שלהם.
חזקו את היכולות שלהם, טפחו את שלל החוזקות שלהם, נתקו את הקשר שבין המראה החיצוני להישגים…
רק כך תצליחו לגדל אותם עם דימוי גוף תקין, או לפחות סביר.
כמובן שכל האמור לעיל לא בא במקום לשמור על אורח חיים בריא ככל האפשר בבית, על לדעת איך לנהל נכון את נושא האוכל והאכילה במשפחה, לבחון מהו השיח הקיים היום ולשנות אותו כך שיהפוך למקדם…..